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福建省疾病預(yù)防控制中心健康教育促進所:新冠疫情期間學(xué)生應(yīng)如何防范
目前,我省中小學(xué)校均已開學(xué)。因為疫情防控工作需要,部分中高風(fēng)險等級地區(qū)的學(xué)校開始啟動線上教學(xué)。而對于低風(fēng)險地區(qū)的在校學(xué)生來說,應(yīng)該如何減少感染新冠病毒的風(fēng)險?我們建議:
目前,所有學(xué)生應(yīng)盡量減少外出,不參加聚會和聚餐,不到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳、呼吸困難等可疑癥狀,立即就醫(yī),并向?qū)W校報備,避免入校。
在校期間應(yīng)做到:
1.出門應(yīng)正確佩戴符合要求的口罩,并定期更換、妥善處理廢棄口罩,同時備好紙巾和新口罩。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾遮擋口鼻或用手肘衣服遮擋,紙巾請包好扔進垃圾桶。
2.在家吃完早餐再出門,不能帶任何食物進校園。
3.學(xué)校安排錯峰到校,全體師生主動佩戴口罩,接受體溫檢測,體溫正常的方可入校。
4.上下學(xué)建議步行、騎行或乘私家車到校。必須乘公共交通工具的,全程戴口罩,與他人保持1米以上的距離,避免用手接觸口鼻眼,到校后馬上用流動水和肥皂、洗手液洗手,或自備消毒濕巾清潔手部。
5.養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,咳嗽手捂之后、飯前便后必須洗手,禁止讓孩子帶酒精進入校園,以免存在安全隱患。
6.減少與他人物品交接次數(shù),師生、同學(xué)間傳遞紙質(zhì)文件或資料前后均需洗手,避免握手、擁抱等肢體接觸。
7.保持手部衛(wèi)生,避免接觸公共物品和公共部位,勿用手接觸口、鼻、眼等部位。接觸水龍頭、扶手、門把手等物品后,應(yīng)在流動水下用洗手液洗手或使用含酒精的免洗洗手液或消毒紙巾擦拭。
8.盡量不乘電梯上下樓,如必須乘坐電梯,須全程佩戴口罩,盡量避免用手觸摸電梯內(nèi)物品和按鍵。
9.應(yīng)適量多飲水,每天帶好水壺,喝燒開的水。
10.排隊間距1米以上依次如廁,便前便后及時正確洗手。
11.若中午在學(xué)校食堂就餐應(yīng)戴口罩并體溫檢測,體溫異常者不得入內(nèi)。分時段就餐,盡量自帶飯盒,排隊間距要1米以上,餐前洗手。在食堂就餐要單人單桌同向就座。餐前最后一刻摘下口罩,快速就餐,少交談。餐畢戴好口罩,迅速離開。
12.在校若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、呼吸不暢等可疑癥狀,立即報告老師。
居家應(yīng)注意:
放學(xué)回家或宿舍摘掉口罩應(yīng)立即洗手消毒,用75%酒精或消毒濕巾擦拭手機、鑰匙等物品,把外套放到通風(fēng)處,用流動水和肥皂、洗手液正確洗手。家中應(yīng)注意加強開窗通風(fēng)、日常清潔及預(yù)防性消毒。加強鍛煉,規(guī)律作息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠。
寄宿制學(xué)校宿舍應(yīng)注意:
1.宿舍每日通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘。
2.盡量減少外出、宿舍之間的串門、聚會等。室友交流時保持1米以上距離,并堅持戴口罩。
3.積極配合宿管人員的體溫檢測。禁止帶校外人員、非宿舍區(qū)人員到訪。
4.個人用品及餐飲具應(yīng)個人專用,保持清潔干燥,用后及時清洗。每周1-2次250mg/L含氯消毒液浸泡消毒半小時后清水沖凈,或開水燙洗至少15分鐘。
此外,建議所有學(xué)校應(yīng)做到教室每天上下午各進行一次開窗通風(fēng),每次30分鐘以上。按要求定期對校內(nèi)空調(diào)、飲水機等設(shè)備,傳達室、教室、活動室、宿舍、食堂、配餐間、衛(wèi)生間、地面、墻面等場所,門把手、桌椅、扶手、水龍頭、文體活動用品和辦公用品,公用洗衣機、洗手水池、便器等清潔用具進行清洗消毒。