隨著國(guó)家政策對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)的大力扶持，近年來(lái)健康管理師成為報(bào)考大熱門(mén)。為方便大家學(xué)習(xí)，特邀口碑師資錄制了優(yōu)質(zhì)網(wǎng)課，支持下載，還可以移動(dòng)看課，想考證的朋友們不要錯(cuò)過(guò)喲~下面小編接著為大家分享文章：2021年健康管理師健康相關(guān)行為改變的理論與腦卒中節(jié)章課后練習(xí)題，一起來(lái)看看吧！

健康相關(guān)行為改變的理論節(jié)章

一、“知信行”模式

“知信行”是知識(shí)、信念和行為的簡(jiǎn)稱(chēng)。

知信行模式認(rèn)為：衛(wèi)生保健知識(shí)和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度，進(jìn)而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ)，而信念和態(tài)度則是行為改變的動(dòng)力。

二、健康信念模式

健康信念模式(HBM)理論強(qiáng)調(diào)感知在決策中的重要性。

影響因素：(1)感知疾病的威脅(疾病易感性、疾病嚴(yán)重性);(2)感知健康行為的益處和障礙;(3)自我效能;(4)提示因素;(5)社會(huì)人口學(xué)因素。

三、自我效能理論

自我效能是人類(lèi)行為動(dòng)機(jī)、健康和個(gè)體成就的基礎(chǔ)，是決定人們能否產(chǎn)生行為動(dòng)機(jī)和產(chǎn)生行為的一個(gè)重要因素。

自我效能可以通過(guò)以下途徑產(chǎn)生和提高：①自己成功完成過(guò)某行為;②他人間接的經(jīng)驗(yàn);③口頭勸說(shuō);④情感

【實(shí)戰(zhàn)演練】

1.在進(jìn)行健康教育時(shí)，首先讓吸煙者了解吸煙對(duì)健康的危害及戒煙的益處，屬于下列哪種模式(　　)。

A.感知健康行為理論

B.自我效能理論

C.健康信念模式

D.行為改變的階段理論

E.知—信—行模式

答案：E

解析：知—信—行模式認(rèn)為衛(wèi)生保健知識(shí)和信息是建立積極、正確的信念與態(tài)度，進(jìn)而改變健康相關(guān)行為的基礎(chǔ)，而信念和態(tài)度則是行為改變的動(dòng)力。只有當(dāng)人們了解了有關(guān)的健康知識(shí)，建立起積極、正確的信念與態(tài)度，才有可能主動(dòng)地形成有益于健康的行為，改變危害健康的行為。

2.健康教育的主要手段是(　　)。

A.信息傳播與政策制定

B.政策制定與社會(huì)動(dòng)員

C.社會(huì)動(dòng)員與行為干預(yù)

D.信息傳播與行為干預(yù)

E.政策制定與行為干預(yù)

答案：D

解析：健康教育的主要手段是信息傳播和行為干預(yù)。

3.決定人們產(chǎn)生行為動(dòng)機(jī)和行為的一個(gè)重要因素是(　　)。

A.自我認(rèn)知

B.自我興趣

C.自我效能

D.社會(huì)環(huán)境

E.社會(huì)效能

答案：C

解析：自我效能是人類(lèi)行為動(dòng)機(jī)健康和個(gè)體成就的基礎(chǔ)，是決定人們能否產(chǎn)生行為動(dòng)機(jī)和產(chǎn)生行為的一個(gè)重要因素。

腦卒中節(jié)章

一、腦卒中的臨床表現(xiàn)和診斷

(一)腦梗死

根據(jù)發(fā)病機(jī)制，通常分為腦血栓形成、腦栓塞和腔隙性腦梗死。

腦梗死的臨床特征：

1.多數(shù)在安靜時(shí)急性起病，活動(dòng)時(shí)起病者以心源性腦梗死多見(jiàn)，部分病例在發(fā)病前可有短暫性腦缺血發(fā)作;

2.病情多在幾小時(shí)或幾天內(nèi)達(dá)到高峰，腦栓塞起病尤為急驟，一般數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)達(dá)到高峰。部分患者癥狀可進(jìn)行性加重或波動(dòng);

3.臨床表現(xiàn)決定于梗死灶的大小和部位，主要為局灶性神經(jīng)功能缺損的癥狀和體征，如偏癱、偏身感覺(jué)障礙、失語(yǔ)等，部分可有頭痛、嘔吐、昏迷等全腦癥狀。

(二)腦出血

腦出血是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的出血。

腦出血的臨床特點(diǎn)：

1.多在情緒激動(dòng)或活動(dòng)時(shí)急性起病;

2.突發(fā)局灶性神經(jīng)功能缺損癥狀，常伴有頭痛、嘔吐，可伴有血壓增高、意識(shí)障礙和腦膜刺激征。

(三)蛛網(wǎng)膜下腔出血

蛛網(wǎng)膜下腔出血是指腦組織表面血管破裂后，血液流入蛛網(wǎng)膜下腔。

顱內(nèi)動(dòng)脈瘤和腦血管畸形是其最常見(jiàn)原因。

蛛網(wǎng)膜下腔出血的主要癥狀：

突發(fā)劇烈頭痛，持續(xù)不能緩解或進(jìn)行性加重;多伴有惡心、嘔吐;可有短暫的意識(shí)障礙及煩躁、譫妄等精神癥狀，少數(shù)出現(xiàn)癲癇發(fā)作;其突出體征是腦膜刺激征明顯。

二、腦卒中的危險(xiǎn)因素

腦卒中的危險(xiǎn)因素，除年齡、性別、種族和家族遺傳性等，不可干預(yù)的因素外，尚有許多已明確的可干預(yù)性危險(xiǎn)因素：高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常、吸煙、飲酒、頸動(dòng)脈狹窄、肥胖、其他危險(xiǎn)因素(①高同型半胱氨酸血癥;②代謝綜合征;③缺乏體育活動(dòng);④飲食營(yíng)養(yǎng)不合理;⑤口服避孕藥;⑥促凝危險(xiǎn)因素)

【實(shí)戰(zhàn)演練】

1.與吸煙關(guān)系密切的腫瘤有(　　)。

A.白血病

B.喉癌

C.胃癌

D.口腔癌

E.肺癌

答案：BCDE

解析：吸煙是肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌及胃癌等的重要危險(xiǎn)因素。

2.蛛網(wǎng)膜下腔出血最常見(jiàn)的原因有(　　)。

A.腦外傷

B.腦血管畸形

C.高血壓

D.煙霧病

E.顱內(nèi)動(dòng)脈瘤

答案：BE

解析：顱內(nèi)動(dòng)脈瘤和腦血管畸形是引發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血最常見(jiàn)的原因。

3.缺血性腦卒中包括(　　)。

A.腦組織出血性壞死

B.腦血栓形成

C.腦栓塞

D.腦血管痙攣

E.腔隙腦梗死

答案：BCE

解析：根據(jù)發(fā)病機(jī)制，通常分為腦血栓形成、腦栓塞和腔隙性腦梗死。