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2021年一級健康管理師技能操作模擬考試題考試卷(七十一)
2021年一級健康管理師技能操作模擬考試題考試卷(七十一)
一、維生素有多種命名方法,下列兩種命名法不一致的是( )
A、維生素A――視黃醇
B、維生素E――生育酚
C、維生素B1――生物素
D、維生素D――抗壞血酸
二、由胃排空最慢的營養(yǎng)物質是( )
A、碳水化合物
B、蛋白質
C、碳水化合物和蛋白質的混合物
D、脂肪
三、飲用牛奶后,常引起腸胃不適、考|試/大脹氣、痙攣、腹瀉等不良反應,主要原因是( )
A、淀粉酶缺乏或活性降低
B、乳糖酶缺乏或活性降低
C、麥芽糖酶缺乏或活性降低
D、凝乳酶缺乏或活性降低
四、青春發(fā)育期的女孩應常吃何種食物以增加碘的攝入( )
A、牛奶
B、瘦肉
C、海產(chǎn)品
D、蔬菜
五、促進兒童少年發(fā)育最積極的因素是( )
A、遺傳
B、營養(yǎng)和體育鍛煉
C、生活制度
D、疾病
六、關于運動員的飲食,下列哪項是錯誤的( )
A、飲食中供給足夠的能量
B、飲食中應含有運動員所需要的各種營養(yǎng)素
C、供給的飲食要能量高體積大
D、飲食在易于消化吸收
七、胎兒神經(jīng)管畸形,考|試/大與何種營養(yǎng)素缺乏有關( )
A、鐵
B、鈣
C、葉酸
D、維生素E
八、下列炊具中使維生素C的更多損失( ?。?br />
A.鋁鍋
B.銅鍋
C.砂鍋
D.陶瓷鍋
九、單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸的適宜攝入量AI比例是( )
A.1:2
B.2:1
C.1.5:1
D.1:1
十、聲稱無糖食品的界限值(不高于)是( ?。?br />
A.2.0g/100g
B.1.5g/100g
C.1.0g/100g
D.0.5g/100g
十一、食物血糖生成指數(shù)(GI)越低,則表示( ?。?br />
A.餐后血糖應答水平百分比值越大
B.餐后血糖升高相對緩和
C.餐后血糖驟然升高
D.葡萄糖在體內(nèi)擴散速度急劇
十二、在蛋白質上與糧谷類天然互補的食品是( )
A.肉
B.魚
C.大豆
D.蔬菜
十三、在以下食物中膽固醇含量最高的是( ?。?br />
A.豬肉
B.豬肝
C.豬腦
D.豬舌頭
十四、《中國居民平衡膳食寶塔》推薦平均每人日肉類攝取量( ?。?br />
A.25g
B.25-50g
C.50g
D.50-100g